【明報專訊】[Happy PaMa 教得樂 第181期] 2018-03-13
父母離異對孩子來說，意味着生活將出現一連串變化。父與母不再親密、家裏少了一個至親，甚至生活作息都要調整，孩子內心也會湧現種種複雜感受。正如今年26歲的Zoe，早在她1歲多時，親生父母已經離異，她被安排跟從爸爸Franky生活。一路成長，她內心出現不同疑問——為什麼爸媽要分開？是自己的過失嗎？
疑問多多，Zoe卻一直把它們埋藏在心底，從不敢向爸爸提出，「當時我有種罪疚感，認定了是自己做得不好，才令二人分開，所以一直想做得更好，令爸爸開心」。同時，Franky當時不願意跟女兒交流，只希望她能活得獨立，因而從來不察覺她心底裏的問題及情緒。久而久之，父女間形成誤解，活在同一屋簷下卻不瞅不睬，互不干涉。
繼母「關注」看成「干涉」
舊的疑慮還沒解答，新挑戰卻接踵而來。在Zoe差不多10歲時，Franky認識了Minnie，結婚後組成了3人的重組家庭。繼母Minnie視Zoe為己出，起初相處非常融洽，她們更形容此為一段美好的蜜月期。可是相見好，同住難，一起生活難免出現摩擦，Minnie作為母親，自覺應關注女兒的學業，但多年來習慣獨立生活的Zoe，對於繼母的干涉大感不快，溫習、做功課等日常事，自此成為了母女間角力的戰場。
其後二妹CoCo與三弟Russell出世，Zoe與同父異母的弟妹之間，存在着誤解、比較，關係愈來愈差。到她中三時，家庭關係掉進了冰點，導火線就是選科。父母覺得選科重要，Zoe則認為是小事一樁，雙方各執一詞；加上一直積存的誤解，家庭之間充斥着不滿，「當年我整天發脾氣，關係差到不能傾偈」，Zoe說。
一句對不起 打破父女隔閡
結果，弟弟Russell成為了這個家的轉機。當年他年紀小小，卻已經不喜歡跟人交流，一不如意便發脾氣，求醫後發現他有學習遲緩、讀寫障礙、亞氏保加症等多種特殊學習需要。Minnie憶述，收到報告的當刻猶如晴天霹靂，「但冷靜過後，我跟丈夫反思，小朋友就是家長的一面鏡子，他們性格上出現不好的一面，反映了作為父母，我們有做得不好的地方」。
因此夫婦二人報讀不同課程，學習改善與維繫家庭關係，那時Franky開始看到家庭問題所在，更深深體會家庭對人生的重要，「我相信家庭是一切關係的契機，與家人改善關係、建立深厚的連結，有助改善我們跟所有人的關係，甚至怎樣看世界、自己、金錢、健康等，都深受家庭影響」。
正因如此重要，他決意改善家庭關係，第一步就是承認過錯。Franky立刻想到Zoe，就在女兒中五放榜前一夜，他向Zoe說了對不起。短短一句「對不起」，神奇地打破父女倆的隔閡，也促使Zoe釋出埋藏心底的疑惑，「爸爸突然向我說對不起，我感到不知所措，但後來我們能夠坦誠溝通，我也說出自己的疑惑與傷口」。
敞開心扉 聆聽家人需要
直至那一夜，Franky才發現Zoe心底存在很多疑問，其後Minnie也主動與Zoe修好關係，連帶二女CoCo與三弟Russell，都一同表達心底的想法。這轉變絕不是一時三刻的甜蜜片段，更重要是學會聆聽家中每個成員的需要。
由熟悉的陌路人，變成無所不談的家人，中間用了整整10年時間。縱然漫長，Zoe卻深感滿足，「小時候從沒有想過，我們這一家人的關係可以那麼親密，間中我甚至會跟Minnie、CoCo一齊洗澡，完全沒有尷尬的感覺」。
父母離異甚至組織新家庭，無疑會對孩子造成衝擊，但修補關係從來沒有時限。重組家庭的改變，令Zoe也放下了過去的傷痕，「爸爸媽媽的做法教會了我，在不同的關係中，我都可以表達自己。所以現在我對着親生媽媽時，都能維持好好的關係」。
◆開fb專頁 分享親和藝術
Franky一家兩年前開設facebook專頁「Familations 親和藝術」，分享一家人的相處之道，而Franky和Minnie更把學到的「願景心理學」、「覺知教養父母心法12堂課」的理念和原則，化為5種工具，包括「尊重」、「平等」、「被容許」、「聆聽」與「溝通」，應用在親密關係和親子關係上，旨在轉化整個家庭的動能。專頁會分享不同的「覺知教養」課程，助家庭改善關係。
網址︰www.facebook.com/familations
父母離異對孩子來說，意味着生活將出現一連串變化。父與母不再親密、家裏少了一個至親，甚至生活作息都要調整，孩子內心也會湧現種種複雜感受。正如今年26歲的Zoe，早在她1歲多時，親生父母已經離異，她被安排跟從爸爸Franky生活。一路成長，她內心出現不同疑問——為什麼爸媽要分開？是自己的過失嗎？
疑問多多，Zoe卻一直把它們埋藏在心底，從不敢向爸爸提出，「當時我有種罪疚感，認定了是自己做得不好，才令二人分開，所以一直想做得更好，令爸爸開心」。同時，Franky當時不願意跟女兒交流，只希望她能活得獨立，因而從來不察覺她心底裏的問題及情緒。久而久之，父女間形成誤解，活在同一屋簷下卻不瞅不睬，互不干涉。
繼母「關注」看成「干涉」
舊的疑慮還沒解答，新挑戰卻接踵而來。在Zoe差不多10歲時，Franky認識了Minnie，結婚後組成了3人的重組家庭。繼母Minnie視Zoe為己出，起初相處非常融洽，她們更形容此為一段美好的蜜月期。可是相見好，同住難，一起生活難免出現摩擦，Minnie作為母親，自覺應關注女兒的學業，但多年來習慣獨立生活的Zoe，對於繼母的干涉大感不快，溫習、做功課等日常事，自此成為了母女間角力的戰場。
其後二妹CoCo與三弟Russell出世，Zoe與同父異母的弟妹之間，存在着誤解、比較，關係愈來愈差。到她中三時，家庭關係掉進了冰點，導火線就是選科。父母覺得選科重要，Zoe則認為是小事一樁，雙方各執一詞；加上一直積存的誤解，家庭之間充斥着不滿，「當年我整天發脾氣，關係差到不能傾偈」，Zoe說。
一句對不起 打破父女隔閡
結果，弟弟Russell成為了這個家的轉機。當年他年紀小小，卻已經不喜歡跟人交流，一不如意便發脾氣，求醫後發現他有學習遲緩、讀寫障礙、亞氏保加症等多種特殊學習需要。Minnie憶述，收到報告的當刻猶如晴天霹靂，「但冷靜過後，我跟丈夫反思，小朋友就是家長的一面鏡子，他們性格上出現不好的一面，反映了作為父母，我們有做得不好的地方」。
因此夫婦二人報讀不同課程，學習改善與維繫家庭關係，那時Franky開始看到家庭問題所在，更深深體會家庭對人生的重要，「我相信家庭是一切關係的契機，與家人改善關係、建立深厚的連結，有助改善我們跟所有人的關係，甚至怎樣看世界、自己、金錢、健康等，都深受家庭影響」。
正因如此重要，他決意改善家庭關係，第一步就是承認過錯。Franky立刻想到Zoe，就在女兒中五放榜前一夜，他向Zoe說了對不起。短短一句「對不起」，神奇地打破父女倆的隔閡，也促使Zoe釋出埋藏心底的疑惑，「爸爸突然向我說對不起，我感到不知所措，但後來我們能夠坦誠溝通，我也說出自己的疑惑與傷口」。
敞開心扉 聆聽家人需要
直至那一夜，Franky才發現Zoe心底存在很多疑問，其後Minnie也主動與Zoe修好關係，連帶二女CoCo與三弟Russell，都一同表達心底的想法。這轉變絕不是一時三刻的甜蜜片段，更重要是學會聆聽家中每個成員的需要。
由熟悉的陌路人，變成無所不談的家人，中間用了整整10年時間。縱然漫長，Zoe卻深感滿足，「小時候從沒有想過，我們這一家人的關係可以那麼親密，間中我甚至會跟Minnie、CoCo一齊洗澡，完全沒有尷尬的感覺」。
父母離異甚至組織新家庭，無疑會對孩子造成衝擊，但修補關係從來沒有時限。重組家庭的改變，令Zoe也放下了過去的傷痕，「爸爸媽媽的做法教會了我，在不同的關係中，我都可以表達自己。所以現在我對着親生媽媽時，都能維持好好的關係」。
◆開fb專頁 分享親和藝術
Franky一家兩年前開設facebook專頁「Familations 親和藝術」，分享一家人的相處之道，而Franky和Minnie更把學到的「願景心理學」、「覺知教養父母心法12堂課」的理念和原則，化為5種工具，包括「尊重」、「平等」、「被容許」、「聆聽」與「溝通」，應用在親密關係和親子關係上，旨在轉化整個家庭的動能。專頁會分享不同的「覺知教養」課程，助家庭改善關係。
網址︰www.facebook.com/familations
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